ความแข็งแรงของวิวัฒนาการ: คู่มือออกกำลังกายสุดยอดของคุณ
ความแข็งแกร่งของการว่ายน้ำเป็นคู่มือการออกกำลังกายอย่างครอบคลุมที่ออกแบบมาเพื่อเหมาะสำหรับผู้ใช้ในระดับความฝึกฝนทุกระดับ รวมถึงผู้เริ่มต้น ผู้ที่ขั้นสูง และนักกีฬา แอปพลิเคชันนี้มีวิดีโออธิบายการออกกำลังกายที่ฝังอยู่สำหรับแต่ละการออกกำลังกายในโปรแกรม มีเมนูการออกกำลังกายที่หลากหลายให้เลือกเลือก ด้วยระบบการก้าวหน้าที่มีอยู่ ผู้ใช้สามารถติดตามการพัฒนาของตนผ่านการฝึกซ้อม นอกจากนี้แอปพลิเคชันยังมีการทดสอบ 1RM และการแยกประเภทเปอร์เซ็นต์สำหรับโมดาลิตีความแข็งแกร่งที่เฉพาะเจาะจงภายในโปรแกรมต่างๆ
ความแข็งแกร่งของการว่ายน้ำเป็นเพื่อนที่คุณพึงพอใจในการเสริมความแข็งแกร่งและสภาพร่างกาย ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะเริ่มต้นการออกกำลังกายหรือพัฒนามันไปสู่ระดับถัดไป แอปพลิเคชันนี้สัญญาว่าจะช่วยให้คุณเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่อง
